『笹の葉の小舟で激流を生き抜く』 働く女性のための人生知 【著者】登坂正子
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医師として、そして一人の女性として――
医師として長年臨床に立ち続けながら、一人の女性としても迷い、悩み、選択を重ねてきた登坂正子先生。本書は、その歩みの中でたどり着いた「未病ケア」とホリスティック医療の考え方を、体験とともに丁寧に綴った一冊です。
検査数値や診断名だけでは語りきれない不調の背景には、生活習慣、栄養、ストレス、人間関係、生き方そのものが深く関わっています。心と身体は切り離せない――その信念のもと、循環器専門医としての知見に加え、栄養療法やストレス医学を横断的に取り入れながら、多くの患者と向き合ってきた実践の知恵がわかりやすくまとめられています。
本書は医療者だけでなく、日々忙しく働く女性や、人生の転機に立つ方にこそ読んでいただきたい内容です。治療から未病へ、対症療法から根本へ。自分の身体の声に耳を澄ませ、これからの人生をしなやかに立て直すためのヒントが、静かな力強さとともに詰まっています。
◉著者略歴 登坂正子（とさか・まさこ）
東京女子医科大学卒業後、同大学附属心臓血圧研究所にて研修・研究に従事し、学位を取得。
循環器疾患を専門とする一方で、心身医学、栄養療法、ストレス医学を横断的に捉えた診療を行っている。2005年、医療法人淳信会理事長に就任。「生活習慣病」という言葉が一般化する以前から、「身体」と「心」は切り離せないものと考え、食生活や栄養素バランスの重要性に着目。病気の治療にとどまらず、発症予防および進展予防を重視した診療を一貫して実践してきた。
著書『超食事革命』（1997年）をはじめ、『原因がはっきりしない30の症状はミネラルで治る！』（2018年）などを通じ、栄養と心身の不調との関係を臨床の視点から発信している。また、循環器疾患からメンタルヘルス、ストレス医学に至るまで幅広い分野で執筆・講演活動を行い、メディア出演も多数。近年は、働く女性医師の支援にも力を注ぎ、地域における臨床研究支援体制の構築に取り組んでいる。2014年には、Best Doctors in Japanに選出。
本書は「ヘルスケア・ビジネスナレッジ」が編集を担当しました。登坂正子先生の想いをできる限りそのままのかたちで届けたいという願いのもと、構成、表現に至るまで丁寧に編み上げました。医療の枠を超え、生き方そのものに光を当てる一冊として、多くの方に手に取っていただけましたら幸いです。（株式会社ヘルスケア・ビジネスナレッジ 代表 西根英一）
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